Waarvoor is een ontspanningsmassage goed?

Een ontspanningsmassage helpt je lichaam en geest tot rust te komen. Stress en spanning kunnen leiden tot vastzittende spieren, vooral in je rug, nek en schouders. Door de massage wordt de bloedcirculatie gestimuleerd, en krijgen je spieren de kans om los te komen en volledig te ontspannen.

Wat houdt de behandeling in?

Tijdens de massage gebruik ik verschillende technieken. Voor extra comfort en ontspanning wordt er een hittepit op de voeten of rug geplaatst, wat zorgt voor een aangename warmte. Naar wens begin ik de massage bij de benen en sluit ik af met de rug, nek, schouders en het hoofd. Wil je de massage liever in stilte beleven? Laat het gerust vooraf weten, zodat het écht jouw moment wordt.

Voor wie is een ontspanningsmassage geschikt?

Deze massage is geschikt voor iedereen – jong en oud. De behandeling richt zich op de spieren die extra aandacht nodig hebben, en ik stem alles zorgvuldig af op jouw behoeften en comfort.

massage

Heeft jouw lichaam ontspanning nodig?

Maak dan een afspraak bij Fit Recovery Massage voor een ontspanningsmassage via fitrecoverymassage@outlook.com, WhatsApp naar 0118233022

Benieuwd welke massages er nog meer zijn? Bekijk hier de andere massage behandelingen.